インスパイリングエクササイズ:楽天ブックス

インスパイリングエクササイズ:楽天ブックス
インスパイリングエクササイズ
価格:1995円
販売店:楽天ブックス
骨格矯正 著者:Micaco出版社:SDPサイズ:単行本ページ数:87p発行年月:2006年11月付属資料:DVD1この著者の新着メールを登録する2007年3月度 楽天ブックスランキング 1位2007年2月度 楽天ブックスランキング 1位2007年1月度 楽天ブックスランキング 2位スターダストプロモーション・パーソナルトレーナーMicacoプロデュース体を芯からリメイクする10minインスパイリングエクササイズ体の芯からダイエット、骨盤矯正と深部筋刺激でからだが覚える理想のスタイル!◆「ダイエットエクササイズ特集」はこちら!◆⇒『骨盤エクササイズで健康美人を目指す!特集』はこちら【内容情報】(「BOOK」データベースより)“インスパイリング・エクササイズ”とは?私たちの体を支える骨格そのもの、なかでも体幹にあたる骨盤のゆがみを正すことで体を芯からリメイク、同時に骨を支える深部筋(インナー・マッスル)を刺激することで、中心からやせやすい体づくりを可能にする、まったく新しいビューティ・メソッド。【目次】(「BOOK」データベースより)エクササイズを始める前に/インスパイリングで、体の芯からボディ・リメイク!/正しく立てば、やせられる!まずは基本の“3分立ち”から…/オリジナルな組み合わせで、“なりたい自分”に必ずなれる!/骨盤をゆるめる/骨盤を矯正する/デトックス/美脚/ヒップアップ/二の腕/小顔/ウエスト/血流アップ【著者情報】(「BOOK」データベースより)Micaco(MICACO)スタジオインスパイリング主宰。“女性の美しさの創造”をライフワークに、ネイルアートの分野からキャリアをスタート。次いで、トータルな美しさへの関心からウォーキング、ボディメイキングのジャンルに活動を広げ、指導者としての経験を積むが、従来のプログラムがもつバランスの悪さや実効性の弱さを感じ、新しいエクササイズの創出を決意する。現代の女性を取り巻く不健康な生活環境や、出産・育児などが原因で、女性の身体がもつ本来の美しさを失っていくなか、自らも体験したダメージからの復活を通じ、インスパイリング・エクササイズを考案。現在、各地で主婦・OL、妊産婦を含む多くの女性たちを対象に、レッスンをおこなう一方、芸能プロダクションのスターダストプロモーションにおいて、女優・モデルのパーソナルトレーナーとしてボディメイキングの指導にあたっている。1967年生まれ、2児の母(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学


サプリメントの「本当に正しい!」摂り方:楽天ブックス
サプリメントの「本当に正しい!」摂り方
価格:1260円
販売店:楽天ブックス
ビタミン栄養療法の専門家が教える 著者:主婦と生活社/佐藤務出版社:主婦と生活社サイズ:単行本ページ数:159p発行年月:2006年03月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)ビタミンも、ミネラルも、話題のCoQ10も「ただ飲んでいるだけ」では効果なし。“サプリを摂る優先順位”と“からだの代謝アップ”が重要なカギでした。サプリメントの摂りかたと、体内で機能せさるための生活習慣をわかりやすく解説。【目次】(「BOOK」データベースより)第1章 食事とサプリメントとの関係(日本人の食生活は、カロリーオーバーと「ビタミン、ミネラル栄養失調」の二重苦/食事で1日に必要な栄養成分をすべて満たすと肥満になる ほか)/第2章 代謝がうまくいかないときは、この方法で改善する(新陳代謝がうまくいかない1?肌が荒れやすいとき、肌を荒れにくくするためには/新陳代謝がうまくいかない2?老化を防ぐ、アンチエイジングのための改善法 ほか)/第3章 日常生活がうまくいかないときは、この方法で改善する(気になる症状1?頭痛がおきやすい、痛みが強くて心配、を改善する/気になる症状2?よく肩がこる、ひどい肩こりを改善する ほか)/第4章 代謝をよくする運動で、より効果を高めよう(基礎代謝を上げるレジスタンス運動から始めよう/基礎代謝が上がってきたら有酸素運動を始める ほか)【著者情報】(「BOOK」データベースより)佐藤務(サトウツトム)稲毛病院整形外科・健康支援科部長。昭和大学・東京薬科大学講師。1963年、埼玉県志木市生まれ。国立宮崎医科大学卒業後、東京勤労者医療会代々木病院入職。1995年こもん会稲毛病院整形外科入職し、のちに現職。専門は整形外科だが、内科も含む総合医療を展開し、肥満外来、ビタミン外来などの健康支援科を日本ではじめて設置。ひざや腰の痛みを持つ患者の減量と骨量増加の必然性を感じ、栄養学を基本とするダイエットやサプリメントの研究を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学


人工呼吸療法における30の謎:楽天ブックス
人工呼吸療法における30の謎
価格:4620円
販売店:楽天ブックス
著者:安本和正/小谷透出版社:克誠堂出版サイズ:単行本ページ数:199p発行年月:2008年06月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)臨床現場で悩まされる謎の数々が今、解き明かされる。【目次】(「BOOK」データベースより)1回換気量制限換気法は有効か?/選択は部分的補助換気か調節換気か?/調節換気はPCVかVCVか?/部分的補助換気における最近の傾向は?/患者に同調する換気モードはPSVかTCかPAVか?/PEEP設定法にstrategyはあるか?/PEEPが禁忌となる病態は存在するか?/2相性気道内陽圧はPEEP付加よりよいか?/Open lung strategyは有効か?/NPPVは人工気道下陽圧換気より優れているか?〔ほか〕【著者情報】(「BOOK」データベースより)安本和正(ヤスモトカズマサ)昭和大学医学部麻酔科学教室小谷透(コタニトオル)東京女子医科大学麻酔科学教室(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本> 科学・医学・技術> 医学・薬学> 医学


世界で一番ふしぎな「人体」の地図帳:楽天ブックス
世界で一番ふしぎな「人体」の地図帳
価格:499円
販売店:楽天ブックス
著者:雑学博士協会出版社:青春出版社サイズ:単行本ページ数:237p発行年月:2008年06月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)この一冊で、ココロもカラダも、面白いほどよくわかる!ついつい人に教えたくなる、人体の不思議が大集合。【目次】(「BOOK」データベースより)1章 「臓器」の謎?お酒が強い人は肝臓も丈夫って、ただの迷信!?/2章 「生理現象」の謎?実際に、悔し涙の味は感動の涙より苦いってホント?/3章 「骨と皮と筋肉」の謎?指をポキポキする音の正体って?そもそも鳴らして大丈夫?/4章 「感覚」の謎?赤ちゃんが蚊に刺されても、痒くないってホント?/5章 「病気」の謎?二日酔いが、ほとんど病気と変わらない症状だったとは!/6章 「心と体」の謎?パソコンのしすぎで顔がゆがんでしまう!?この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学


臨床アロマセラピストになる:楽天ブックス
臨床アロマセラピストになる
価格:1890円
販売店:楽天ブックス
香りとタッチングで患者を癒す 著者:相原由花出版社:BABジャパンサイズ:単行本ページ数:233p発行年月:2008年09月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)患者さんの回復は、医師、看護師、理学療法士、作業療法士、薬剤師、栄養士との連携の賜です。その中で臨床アロマセラピストは「泣ける場所」をつくり、「不安からの解放」を手伝い、もう一度生きようと思ってもらえるよう「支え」になることが仕事なのです。【目次】(「BOOK」データベースより)第1章 ナラティブ(語ること)の大切さについて/第2章 臨床アロマセラピストってどんな仕事?/第3章 私が臨床アロマセラピストになるまで/第4章 さまざまな患者さんとの関わり(心療内科・慢性疼痛/心療内科・パニック障害/心療内科・摂食障害/婦人科・不妊症/緩和ケア科・がん)/第5章 臨床アロマセラピストに期待されること/第6章 これからの臨床アロマセラピストたちへ【著者情報】(「BOOK」データベースより)相原由花(アイハラユカ)関西医科大学心療内科学講座研究員・ホリスティックケア総合学院学院長。日本アロマセラピー学会評議員、日本心身医学会会員、日本緩和医療学会会員、American Holistic Nurses Association membership、英国ITEC認定アロマセラピスト、英国リフレクソロジー協会認定リフレクソロジスト。現在、兵庫県立大学看護学部在学中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 生き方・リラクゼーション> アロマテラピー



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